職場の飲み会や 家族・友人との食事など… 大人には「食」を通じた付き合いが必須。 仕事で疲れている上に、ストイックな食事制限を常に続けるのは、 正直ツライしストレスになりますよね。”美味しいものを我慢せず、思いっきり楽しみたい!””だけどダイエッ…
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