ダイエットで糖質制限をしているけれど、どうしても小腹が減ったことありますよね?そんな時、衝動的に間食をしてしまうと、その後すごい罪悪感に襲われてしまうことも・・・。でも実は、糖質制限中であっても、食べるものをしっかり選べば間食をしても大丈…
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