糖質制限中も、お肉は食べてOK！！

牛も、豚も、鳥も大丈夫です！

しかし、脂身の多いお肉ばかりを食べてはいけませんし、

野菜や魚などバランス良く食べなければダイエットは出来ません。

葉物野菜は糖質が少ないものが多いので、積極的に摂って下さい。

そして、糖質制限ダイエット中には運動も必要です。

運動後や食事前にはマッスルスリムをお試しください！

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糖質制限ダイエットは、

「痩せる」という効果以外にも「美肌になる」「集中力が上がる」などの効果も期待できると言われていますよ＾＾