糖質制限中のお勧め朝ごはん！
糖質制限ダイエット中の朝ごはん、何を食べていますか？
朝は和食がいいという人には、
お野菜やお豆腐などを入れたお味噌汁はいかがでしょうか？
オススメで揃えやすい具材としては、
ネギ、わかめ、キャベツ・キノコ類、大根など。
そこに豆腐を入れてもいいし、豚肉を入れて豚汁にするのもgood!!
他には、目玉焼きや、納豆などもお腹に溜まるのでオススメです！
朝から作るのはちょっと・・・という方は、缶詰も賞味期限も長いので重宝しますよ！
もちろん、糖質制限サプリも欠かせません！
マッスルスリムはメディアで話題の「マッスルバー」がプロデュースした糖質制限サプリです‼
★身体を鍛えたい方
★糖質制限ダイエットをしたい方
★食生活を改善したい方
におすすめです！
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