どうしてもお腹が空いた時・・・

糖質制限ダイエット中、小腹が空いた時どうしてますか？
または夜遅くにどうしてもお腹が空いてしまう事って、ありますよね？

糖質制限中にはできるだけ食べない方が良いのですが、どうしても・・・って時は・・・

スルメやナッツがおすすめ！

スルメは満腹中枢を刺激してくれるし、

ナッツは「ちょっと甘いものが食べたいな…」という時にピッタリ。
中でもアーモンドは抗酸化作用でアンチエイジング、食物繊維で便秘改善など、
美容に嬉しい効果もあるので積極的に摂るようにしてますよ＾＾

でも、食べ過ぎには注意！！！！

もちろん、マッスルスリム も忘れずに＾＾

2袋で1袋プレゼント！！

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